Das biologische Alter beschreibt den tatsächlichen Alterungszustand Ihres Körpers und kann vom kalendarischen Alter deutlich abweichen. Es wird von Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Entzündungen und Stoffwechsel beeinflusst.

Mit modernen Laboranalysen und wissenschaftlich etablierten Biomarkern lässt sich das biologische Alter näher bestimmen und der individuelle Gesundheitszustand besser einschätzen. Die Ergebnisse können Hinweise auf beschleunigte Alterungsprozesse geben und helfen dabei, persönliche Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen.

Die Bestimmung des biologischen Alters eignet sich insbesondere im Rahmen der Präventionsmedizin und Longevity-Medizin, um den Erfolg von Lebensstiländerungen oder therapeutischen Maßnahmen im Verlauf zu beurteilen. Ziel ist es, die Gesundheit möglichst lange zu erhalten und altersbedingten Erkrankungen frühzeitig vorzubeugen.