Zink
Ein Zink-Mangel kann das Immunsystem schwächen und zu erhöhter Infektanfälligkeit, Hautproblemen (z. B. Akne, Neurodermitis, Pilzinfektionen), verzögerter Wundheilung sowie verminderter Muskel- und Knochenstabilität führen. Zink ist ein essentieller Co-Faktor zahlreicher Enzyme und spielt eine wichtige Rolle für Kollagenbildung, Zellproliferation (z. B. Fibroblasten), Immunfunktion und trägt zu einer intakten Darmbarriere bei.
